Airfryer Courgette Pizza Bites

Bron

Een broodmes bestellen? Vanzelfsprekend kijk je het eerst op keukengerijk.nl de specialist in alle keukenmessen. Dit broodmes bijvoorbeeld gaat je blij maken. Met broodmessen als deze is geplet en gekruimeld brood verleden tijd.

Courgettepizzahapjes uit de Airfryer zijn de perfecte koolhydraatarme manier om je pizza te eten en zijn er ook dol op! Deze zijn snel en gemakkelijk en vormen op elk moment van de week een perfecte snack, aperitief of lichte maaltijd!

Courgette is een voedzame groente die in deze tijd van het jaar meestal in overvloed aanwezig is. Probeer je extra courgette te gebruiken in deze beproefde recepten, gebakken , dessert of hartige courgette .

Zucchini pizza bites cooked in the air fryer. Airfryer Courgette Pizzahapjes

Pizza is bij ons thuis een favoriet eten. Het is hartig, kaasachtig en goddelijk. Maar ik hou niet altijd van de extra koolhydraten. Net als bij deze Courgette Lasagne zorgt het vervangen van de koolhydraten door courgette voor alle smaak zonder de extra calorieën. Dit is een van de meest verrassende recepten die ik ooit heb gemaakt. De airfryer maakt de buitenkant een beetje krokant en de toppings zijn perfect gesmolten en gaar. Deze moeten op je lijstje van dit jaar, met al die extra courgettes!

Boordevol smaak, je zult nooit de korst missen, maar als het nodig is, kun je deze Airfryer-pizza's maken , die net zo geweldig zijn! Deze zijn perfect voor een snelle snack of combineren met wat fruit en een salade voor een lichte maaltijd. Super eenvoudig aan te passen, je kunt deze courgettepizza's maken zoals je wilt. Dit maakt dit de perfecte maaltijd voor iedereen. Je vrienden en familie kunnen hun eigen top maken zoals ze ze willen voor een gegarandeerde winnaar! Deze kun je het beste meteen serveren, dus zorg dat je voldoende courgettes bij de hand hebt, want deze gaan snel op!

Wat heb je nodig voor Courgette Pizza Bites

Als je courgette gebruikt als basis voor deze kleine hapjes, krijg je een knapperige koolhydraatarme korst waar je dol op zult zijn. Deze zitten boordevol smaak en pittige smaak en worden een familiefavoriet. Voor alle receptafmetingen zie onderstaande receptenkaart.

  • Courgette : Kies een stevige grote courgette die gelijkmatig gevormd is voor een gelijkmatige bereiding.
  • Zout en peper : Naar smaak toevoegen.
  • Marinara-saus: gebruik je favoriete variatie in pot of maak er zelf een van dit ongelooflijke recept .
  • Mini-pepperoni : deze hebben de perfecte maat voor pizza-hapjes van courgette en ze worden mooi knapperig.
  • Gesneden olijven : Olijven zijn een favoriete topping in ons huis.
  • Mozerella-kaas : Als je kunt, versnipper je je eigen mozerella zodat deze gelijkmatig smelt.
  • Italiaanse kruiden : dit voegt een ongelooflijke Italiaanse smaak toe aan de traditionele pizza.
  • Basilicum : Dit is optioneel voor garnering, maar ik raad het ten zeerste aan.

Hoe maak je pizzahapjes met courgette

Deze courgettepizza's zijn super eenvoudig te maken en een perfect recept om samen met je gezin te maken. Laat ze hun eigen pizza's bedekken.

  1. Courgettevoorbereiding: Snijd de courgette in ¼ plakjes. Leg de 4-6 plakjes in een enkele laag in het mandje van de airfryer en zout en peper.
  2. Bovenkant: verdeel er een eetlepel marinarasaus over.
  3. Extra Toppings: Voeg de pepperoni en olijven toe en bestrooi met kaas. Strooi er Italiaanse kruiden over.
  4. Air Fry: Kook op 400 graden gedurende 5-7 minuten of tot de kaas is gesmolten en bubbelt. Garneer met gehakte basilicum.

Zucchini slices in the air fryer and being topped with sauce, pepperoni, olives and cheese.

Courgette Pizza Bijttips

Hoe je ze ook topping of serveert, deze gezonde versie van pizza wordt een absolute favoriet. Net als mijn Engelse muffinpizza's , zijn ze volledig individueel en aanpasbaar. Perfect voor kieskeurige eters!

  • Courgette: Snijd je courgette in dezelfde breedte, ongeveer 1/4 "dikte. Zo worden je pizza's in hetzelfde tempo gaar.
  • Verminder het water: Courgette houdt veel water vast. Neem een papieren handdoek en dep de plakjes voordat je ze in de airfryer legt. Dit zorgt ervoor dat de toppings blijven plakken en dat het een beetje korst krijgt.
  • Variatie: Maak Courgettepizzabootjes door de courgette in lengterichting te snijden. Schep het midden eruit dat vol zit met zaden, zodat er veel vlees in zit. Garneer met je favoriete toppings. Verhoog de kooktijd met 3-4 minuten.
  • Sauzen: De basis van de meeste pizza's is Marinara , maar je kunt ook creatief zijn. Probeer BBQ , Alfredo , Buffalo of zelfs Pesto voor je saus.
  • Toppings: The sky is the limit hier. Beleg de courgettepizza's met je favoriete combinaties. Worst, paprika, ui, ham, ananas, kip, Zwitserse kaas, cheddarkaas, blauwe kaas, champignons, en ik zou kunnen doorgaan. Zorg voor een heleboel toppings en laat iedereen het zelf maken.

Savory zucchini bites garnished with fresh basil.

Courgettepizza's bewaren en opwarmen

Deze kun je het beste meteen eten, maar je kunt ze ook van tevoren maken en het bewaren ervan is net zo eenvoudig als het maken ervan. Bewaar restjes maximaal 3 dagen in een luchtdichte verpakking. Ik raad niet aan om in te vriezen.

Verwarm je individuele pizza's 1-2 minuten in de airfryer op 400 graden. Dit zorgt ervoor dat de buitenkant niet te drassig wordt en de toppings warm en melig worden. Dit ga je geweldig vinden!

Pizza bites on a plate with a side of marinara.

Meer Airfryer-recepten

Koken met een airfryer heeft letterlijk alles veranderd. Het moet een van de beste uitvindingen ooit zijn, vooral in de keuken. Het heeft de manier waarop we koken veranderd. Als je nog niet op de airfryer bandwagon hebt gehoopt, is het tijd. Hiermee kunt u voedsel maken zonder al het extra vet. Het eten is krokant van buiten en mals en sappig van binnen. Er zijn zoveel recepten om uit te proberen in de airfryer, van voorgerechten, bijgerechten, hoofdgerechten en zelfs desserts. Met zoveel opties is het moeilijk om te weten waar te beginnen. Ik heb alle beproefde recepten hier op één plek . Probeer deze eens en laat de wonderen van de heteluchtfriteuse voor u en uw gezin beginnen.

Diner

Perfect Airfryer Steak

Bijgerechten

De BESTE Airfryer "Geroosterde" Aardappelen

Diner

Malse en sappige Airfryer Kip

Diner

Brown Sugar Knoflook Airfryer Zalm

Print Airfryer Courgette Pizza Bites

Courgettepizzahapjes uit de Airfryer zijn de perfecte koolhydraatarme manier om je pizza te eten en zijn er ook dol op! Deze zijn snel en gemakkelijk en vormen op elk moment van de week een perfecte snack, aperitief of lichte maaltijd!
Cursus Diner, Hoofdgerecht
Cuisine Amerikaans, Italiaans Amerikaans
Trefwoord airfryer courgette pizza
Voorbereidingstijd 5 minuten
Kooktijd 7 minuten
Totale tijd 12 minuten
Porties 4 personen
Calorieën 381kcal
Auteur Alyssa Rivers
Ingrediënten

  • 1 grote courgette
  • zout en peper
  • 1/2 kop marinarasaus
  • 1 kopje mini-peperoni
  • 1 kop gesneden olijven
  • 2 kopjes mozerella kaas
  • 1 Eetlepel Italiaanse kruiden
  • gehakte basilicum voor garnering
instructies:

  • Snijd de courgette in ¼ plakjes. Leg de 4-6 plakjes in een enkele laag in het mandje van de airfryer en zout en peper.
  • Verdeel er een eetlepel marinarasaus over.
  • Voeg de pepperoni en olijven toe en bestrooi met kaas. Strooi er Italiaanse kruiden over.
  • Kook op 400 graden gedurende 5-7 minuten of tot de kaas is gesmolten en bubbelt. Garneer met gehakte basilicum.

Voeding

Calorieën: 381kcal | Koolhydraten: 8g | Eiwit: 21g | Vet: 30g | Verzadigd vet: 12g | Meervoudig onverzadigd vet: 2g | Enkelvoudig onverzadigd vet: 12g | Transvet: 1g | Cholesterol: 74 mg | Natrium: 1541 mg | Kalium: 463 mg | Vezel: 3g | Suiker: 4g | Vitamine A: 827IE | Vitamine C: 17 mg | Calcium: 343 mg | IJzer: 2 mg

      Voor keukenmessen tot keukenapparatuur
      Logo